Vlugheid en Kracht is een naam die ons allen,
Steeds weer doorstraalt met een vurige gloed.
Vlugheid en Kracht zal als juichkreet weerschallen,
Waar men elkander als makkers ontmoet.
Als ons blauw-wit wordt ontplooid op de velden,
Als onze vaan zich verheft in de zaal,
Zal deze naam als een zinnebeeld gelden:
Vriendschap en sport in een band als van staal.

Vlugheid en Kracht brengt de zon in ons leven,
Als een verkwikking voor lichaam en geest.
Turnen en Handbal, vereend in hun streven,
Maken zo menige dag tot een feest!
Moog' onze club in haar edelste pogen,
Zo blijven voeren haar eenzame strijd
Om het geluk van ons volk te verhogen:
Op voor de sport en de sportiviteit!